Mamar antes de comer

Durante minha angústia com a alimentação da Marina, conheci uma colega nutricionista que trabalhou cinco anos com Aleitamento Materno no Ministério da Saúde da França que me deu uma dica valiosíssima.

Aqui no Brasil, a gente tem por hábito e orientação substituir as mamadas pela alimentação complementar. Na França, as mães são orientadas a oferecer o leite materno antes das refeições e inclusive, a amamentar na mesa de refeição juntamente com o almoço e/ou jantar da família para que desperte na criança o desejo de participar da alimentação. A mamada antes da refeição também tira a ansiedade e o receio da criança em “perder” o peito e/ou o contato da mãe.

Então, aproveitei a dica. O receio do meu marido era de que ela perdesse o interesse pela refeição porque estaria com o estômago cheio. Muito pelo contrário. Marina tem aceitado muito melhor as refeições quando amamento-a antes. Diminui mesmo a ansiedade.

E te falo que faz muito sentido, pois se a alimentação é complementar, o leite materno complementa a refeição e a refeição complementa o leite materno, visto que nem um nem outro sozinho é suficiente para as necessidades nutricionais da criança. Por isso é chamada de alimentação complementar. Dos seis meses de idade ao primeiro ano de vida a criança ainda é considerada lactente e seu organismo está se adaptando aos novos alimentos, aos sabores, às texturas e à absorção desses nutrientes.

E, para terminar, não se pode esquecer que a troca do peito pela comida pode representar para a criança a separação da mãe. Resumindo, para oferecer novos alimentos ao bebê são necessários paciência, amor, carinho e muito, muito “mamá”!

Ah, e obrigada Carol!!!! bjs